Pratiquer une activité sportive en famille peut être non seulement motivant, mais aussi renforcer les liens entre ses membres ! C'est en se basant sur cette approche que Circle Care vous propose des défis sportifs familiaux.
Vous devez créer un challenge (par exemple, faire 30 minutes de jogging par jour), préciser les jours de la semaine durant lesquels ce défi doit être accompli et inviter enfin les membres de votre famille (âgés d'au moins 13 ans) à y participer.
Chacun d'entre vous peut ainsi cumuler des points qu'il peut par la suite convertir en cadeaux (équipement sportif, high-tech, séances de massages gratuites...). Pas d'argent donc ici, mais rien ne vous empêche de revendre ce que vous gagnez pour empocher du cash...
Les avantages
Les inconvénients
